Методика выполнения лимфодренажного массажа лица

Организм человека – система самовосстанавливающаяся, и если ему не мешать, способен на многое. Но вот помолодеть он сам, к сожалению, не может. Помочь «потерять» ненужные годы способен лимфодренажный массаж лица.

После такого массажа проходят воспалительные процессы кожи, удаляется излишняя жидкость. Результат: упругие мышцы, четкий овал и здоровый цвет лица. Видео до и после сеанса поможет отбросить сомнения. Именно благодаря высокой эффективности эта процедура получила такую популярность в последнее время.

лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой

Вообще, пользы лимфодренажный массаж приносит массу: он эффективен для потери веса и очищения организма в целом. Ведь с активизацией тока лимфы обменные внутриклеточные процессы тоже активизируются. А это означает, что поступление полезного и удаление отработанного будет осуществляться интенсивнее, что сразу же отразится на внешнем виде и самочувствии.

Омолаживающий японский массаж, активизирующий лимфоток, издавна практиковался в Японии. Всемирную известность он получил благодаря книге, в которой его подробно описала и привела на его основе свою методику популярный японский стилист Юкуко Танака.

За основу своей системы Танака взяла массажные движения и распределение усилий при их выполнении, которые передавались в японских семьях от матери к дочери, а саму Танаку им обучила ее бабушка. Дабы избежать ошибок, Танака сняла видео, где подробно демонстрирует правильное проведение сеанса Асахи. Лимфодренажный массаж лица Юкуко Танака имеет поэтичное название – Асахи, то есть утреннее Солнце. Существует очень близкая методика, когда лимфодренажный процесс выполняется скручиванием и оттягиванием кожи лица – Зоган. На видео можно рассмотреть последовательность действий.

Вместе с тем, Паскаль Кош, француз по происхождению и врач по призванию, в середине прошлого века обнаружил, что если массаж проводить вдоль линий лимфотока, то у пациентов намного быстрее рассасываются отеки. Данное открытие получило широкое признание не столько в медицине как таковой, сколько в косметологии. По своей сути, лимфодренажный массаж лица – это внешняя механическая активизация лимфотока.

По технике выполнения его можно разделить как:

  1. аппаратные методы;
  2. ручное воздействие.

Показаниями для проведения японского Асахи без сомнения можно считать возрастные изменения эпидермиса, а также его дефекты, связанные с застойными процессами. Это и темные круги, и мешки под глазами, а так же одутловатое лицо в целом. Эффективны сеансы будут и для устранения мимических морщин, носогубных складок и даже помогут избавиться от второго подбородка – видео отражает перемены на лице после проведения процедуры.

женщина с закрытыми глазами

Лимфодренаж лица направлен на нормализацию водного обмена в области лица, шеи и декольте и устранение отеков кожи

Аппаратные и ручная техники

Использование аппаратной базы в сочетании с накладками и костюмами при проведении такой процедуры, как косметический лимфодренаж, подразумевает наличие специалистов с опытом работы данными методиками. Они должны иметь высокую квалификацию. С применением технических средств проводят следующие процедуры:

  • Микротоковый дренаж.

Благодаря электродам, присоединенным к коже, под воздействием слабых токов, стимулирующих мышечную деятельность (биомиостимуляция), интенсифицируется деятельность верхнего слоя эпидермиса. Методика эффективна для разглаживания носогубных морщин и мимических морщин на лбу, на видео показан результат после нескольких сеансов.

  • Вакуумный массаж.

По своей сути ничем не отличается от метода применения банок при простуде – идея та же, только техника выполнения и аппаратное обеспечение иное, что видно на видео. Требует от косметолога достаточно высокой квалификации и знаний.

  • Электроионофорез.

Обменная методика – при помощи электродов в кожу вводят стимулирующие и увлажняющие вещества, которые способствуют усиленному выведению через поры кожи отработанных продуктов.

  • Процессотерапия.

Эффективнее применять для всего тела в целом – специализированный костюм с аппаратным обеспечением позволяет создать и поддерживать запрограммированное давление по всей поверхности кожи. Это приводит к активизации циркуляции жидкостей человеческого организма и ускоренному выделению излишков совместно с токсинами.

  • Гальванизация. Методика использует слабые токи для активизации всех процессов в коже, связанных с движением лимфы.

Разительные перемены производит с кожей лица японский лимфодренажный массаж. Чем менее запущена кожа лица, тем быстрее проявляется эффект. Сами движения просты и понятны и вполне доступны для домашнего применения – небольшое видео послужит помощником тем, кто захочет овладеть методом.

По продолжительности массаж руками длится несколько дольше аппаратного – от часа до полутора часов. Он имеет несколько уровней нагрузки. По степени воздействия на кожу лица ручной массаж подразделяют на:

  1. поверхностный – стимуляция на уровне капилляров, отвечающих за движение жидкости;
  2. глубокий – прямое воздействие на лимфососуды;
  3. внутренний – массаж, воздействующий на сами лимфоузлы.

Лимфодренажный массаж лица активизирует метаболизм и выведение шлаков, что приводит к зрительному улучшению внешнего вида. Омолаживающий эффект достигается практически с первого сеанса. Для устойчивого результата следует провести не менее 8 подобных процедур.

Японский массаж для лица подразумевает применение различных масел, облегчающих выполнение процедур и удаление излишков жидкости. Можно также использовать и средства домашнего изготовления – смесь жирных домашних сливок и виноградного сока или клубничное пюре с молоком.

Предостережения при применении

Как и любое медицинское воздействие, японский дренаж лимфосистемы имеет свои противопоказания. Самым главным при применении процедуры следует считать серьезное отношение – делать лимфодренаж кожи лица самостоятельно можно только после ознакомления с видео, которое подробно покажет правильное выполнение движений. Полезно для понимания механики процесса посмотреть схемы лимфосистемы человека или видео по данному вопросу.

массаж лица

Японский массаж лица очень популярен в последнее время

К противопоказаниям для японского Асахи можно отнести следующие заболевания и состояния:

  • воспаление лимфоузлов в зоне массажа;
  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • любые хронические заболевания кожи;
  • наличие аллергических кожных реакций;
  • повреждения целостности и здоровья эпидермиса – раны, ожоги, обморожение, опухоли, гнойничковые проявления;
  • беременность на любом сроке.

Эффект, который дает японский массаж, имеет ярко выраженную косметическую направленность. Благодаря оттоку венозной крови и активизации движения лимфы внешний вид лица улучшается даже после одного сеанса. Лицо приобретает здоровый румянец, зримо уменьшаются под глазами темные круги, кожа становится молодой и сияющей.