Особенности правильного ухода за кожей лица

Как ухаживать за кожей лица? Задача любой женщины – сохранить свою кожу от раннего старения и увядания. Здоровая кожа является главным признаком красоты и ухоженности женщины, но также и защитой от негативных воздействий со стороны окружающей среды. Через кожу организмом выводятся ненужная влага и вредные вещества.

женщина держится за щеку

Каждая женщина в любом возрасте должна знать, как ухаживать за кожей лица

К процессу ухода за кожей нужно относиться также как к чистке зубов – это естественное и необходимое дело, на ухоженной коже и макияж будет выглядеть по-другому. Очень важно принимать во внимание период времени года и природно-климатические условия. При здоровом организме и тщательном уходе за кожей лица намного реже будут происходить какие-либо изменения с ней. Ввиду многих факторов (образ жизни, питание, состояние организма в целом) структура кожи на лице изменяется. Нижеследующая инструкция покажет, как заботиться о коже, чтобы постоянно иметь шикарный вид.

Определение кожного типа

Только при правильном определении типа кожи возможно подобрать идеальную программу по уходу за ней. Каждый тип нуждается в своем подходе в уходе – это золотое правило. Провести определение можно самому.

Комбинированная кожа сначала может иметь хороший вид, что не совсем правда внутри. Срединная область лица «сальнее» других зон, боковые  склонны к осушению, часты случаи  образования морщинок около глаз. В большинстве случаев, такая кожа с  годами приходит в норму.

Сухую кожу можно охарактеризовать как матовую и тонкую, без прыщей и расширенных пор. Ее нужно постоянно увлажнять и питать, иначе будут появляться морщинки. Без ухода со временем кожа потеряет упругость, будет легко подвергаться внешним воздействиям.

Жирная кожа — совершенно другой случай.  Намного толще, грубее, поры большие, часто возникают высыпания. Все это связано с гиперактивной работой сальных желез. При таком типе, самой кожей образуется защитная пленка, и она больше других обезопасила себя от вредного воздействия. Но необходимо частое ее очищение и выполнение действий, направленных на сужение пор.

Нормальной кожей может похвастаться очень небольшое количество людей.  Это мягкая, нежная, эластичная, как у детей, кожа, поры незаметны, отсутствуют угри, шелушения. Хотя, конечно, уход нужен и в этом случае, но сбалансированный.

Безупречно и каждодневно

Установив тип кожи, следующим шагом станет приобретение средств по уходу. Не совсем верен выбор косметики «для любого типа». Возможно, они и обладают замечательными характеристиками, но нужно подобрать ту косметику, от которой кожа приобретет необходимые ей компоненты.

очищение лица

Очистка лица сделает кожу гладкой и красивой

Крем должен быть дневной и ночной, так как у них совершенно отличающиеся задачи. Дневной способствует образованию защитной пленки, которая помогает защитить от вредного окружающего воздействия, а ночной наиболее активный, так как ночью сильнее впитываются полезные вещества.

Уход за сухой кожей лица:

  • нужно перестать пользоваться мылом, при снятии макияжа использование косметического молочка или сливок, на ночь нужно обязательно стирать косметику;
  • маски смываются водой комнатной температуры, а намного лучше отваром трав, крем наносить на слегка влажную кожу;
  • следует нежно обращаться с кожей, не тереть полотенцем;
  • тоник должен быть безалкогольным. Не следует употреблять алкоголь, кофе и иные напитки, являющиеся мочегонными и сильно обезвоживающими;
  • ежедневно нужно употреблять минимум  2 литра воды, и при этом «закусывать» кристаллами морской соли (соль удерживает воду в организме).

Маску из горчицы может сделать каждый. Смесь из 1 маленькой ложки сухой горчицы и 1 большой растительного масла, долить немного кипяченой воды. Смесь наносится примерно на 5 минут, затем смывается теплой водой.

Крем нужно выбирать питательный и увлажняющий. Лучше, чтобы основа была жировая, имеющая плотный состав. Скраб можно приготовить из хлопьев овса и сметаны (или йогурта). Одинаковое количество смешать и сразу нанести на лицо на пару минут, затем омыть лицо.

Уход за «жирным лицом»:

  1. такую кожу не нужно сушить спиртом. Важное значение имеет очистка кожи;
  2. нужно умывать кожу мягкими очищающими гелями или пенками;
  3. не стоит пользоваться при умывании очень горячей водой. Слегка холодная вода  делает поры меньше;
  4. средства для умывания должны содержать компоненты, увеличивающие защиту от инфекций и приводящих в норму работу сальных желез. Мылом лучше не пользоваться;
  5. чистку лучше проводить пару раз в неделю. Лучше вслед за умыванием на ночь, кожа тем самым успокоится;

Маску можно сделать  из овсянки с медом. Берется 2 ложки хлопьев овса на 1 ложку меда и такое же количество растительного масла. Масса наносится на очищенную кожу лица на 20 минут, после этого убирается водой и промакивается мягким полотенцем.

Можно сделать самому лимонно-солевой скраб. Для этого взять поровну морскую соль и свежий лимонный сок, сделать смесь  и наносить этот скраб  пару минут массажными движениями.

Уход за комбинированной кожей:

  • нуждается в сильном очищении. Каждое  утро и каждый вечер нужно  использовать гель или пенку при омовении, смывается пенка прохладной водой, что способствует уменьшению пор и шелушения;
  • иногда следует очищать лицо скрабами. Очень простой скраб можно сделать самому: отруби или мякоть черного хлеба размочить кислым молоком. Он замечательно очистит области проблемной кожи, поспособствует появлению мягкости и увлажненности;
  • при таком типе коже самой сухой областью являются веки. Поэтому следует применять увлажняющие крема и сыворотки;

Можно сделать маску: творог с оливковым или растительным маслом. Берутся поровну ингредиенты, добавляется немного молочка и сока моркови. Смесь наносится на лицо на 10-15 минут, после чего смывается водой.

Крема должны содержать компоненты с противовоспалительными веществами — ромашку, подорожник. Это защитит от вероятности появления воспалений. Также вариантом  является использование для разных областей лица различные препараты.

Важно помнить

Даже используя самую дорогую и качественную косметику, ухаживать за кожей необходимо правильно. В ночной период кожу нужно держать в чистоте, без макияжа. И не нужно забывать о нанесении на ночь восстанавливающего крема.

Макияж нужно наносить и снимать аккуратно, осторожными движениями: не нужно тянуть кожу, сильно вдавливать в неё косметические средства – от этого появятся морщины и кожа будет быстрее увядать.

Не стоит использовать биоактивный крем и крем от морщин, если кожа остро в этом не нуждается. Нужно учитывать возрастной критерий при приобретении средств. Активный крем нужно применять лишь после сорока лет. Кожа, когда начинает насыщаться извне активными и мощными веществами, сама начинает тормозить выработку нужных и полезных веществ. Вследствие этого придется постоянно использовать все более активные крема. Многими косметическими фирмами производятся крема, которые подходят и к типу кожи, а также конкретно и по возрасту. На этих кремах имеется информация, на какой возраст они рассчитаны. Дневным кремом лучше пользоваться при сухой коже, а ночным питательным при влажной.

крем на щеке

Лучше выбирать крем на основе природных компонентов

Как можно чаще нужно пользоваться при уходе за кожей натуральными овощами, фруктами и ягодами.

Здоровый  сон. Во время сна происходит восстановление кожи, в связи с этим спать нужно 8 – 9 часов. Не нужно забывать о периодическом употреблении витаминных комплексов, иначе состояние кожи ухудшается.

Занимаясь физическими упражнениями и гуляя на свежем воздухе по полчаса ежедневно, вы продлеваете здоровую и молодую жизнь кожи эффективнее, чем различные дорогие крема. Главное, делать это с хорошим настроением!

Для нормального обмена веществ нужен здоровый образ жизни: нельзя употреблять алкоголь, курить, создать правильный режим работы и отдыха, выбрать верный порядок питания. Ну и, само собой, наиболее ответственно подойти к домашнему самостоятельному уходу.

Нужно быть терпеливым, чтобы выполнять все эти действия каждый день. Главное, вовремя начать о себе заботиться, с нежностью и любовью оберегать свою кожу, и она вас отблагодарит – надолго останется свежей, красивой и молодой.