Секреты идеальной кожи

Не секрет, что многих представительниц прекрасного пола волнует их внешний вид. И это  не только правильно подобранный под юбку пиджак или модная стрижка. Основой привлекательности среди женщин любого возраста испокон веков считалась чистая и ухоженная кожа лица. Она – как визитная карточка нашего организма. Любой процесс, будь то серьезное заболевание или легкая форма анемии, сразу же отразится на кожных покровах. Именно поэтому чрезвычайно важно знать о том, как сделать кожу лица идеальной, вернув себе тем самым здоровый и уверенный вид.

огурец в руке

Идеальная кожа лица — каждая женщина мечтает об этом

О пользе питания

Идеальная кожа лица – это вовсе не миф, хотя у каждого человека, так или иначе, есть свои недостатки. Кого-то беспокоит жирный блеск, кого-то высыпания, но все эти проблемы объединяет одно – их можно решить.

Прежде чем мы перейдем к разговору о масках, скрабах и косметике, нужно обсудить одну очень важную вещь. Никогда не стоит забывать о том, что мы едим. Правильный рацион питания – одна из основ здоровой и красивой кожи. Обязательно употребляйте продукты с высоким содержанием витаминов (особенно полезны А и С) и минералов. Есть нужно регулярно и умеренными порциями, хорошо пережевывая пищу. А от таких вещей, как чрезмерно острые, жирные, соленые и консервированные продукты лучше и вовсе отказаться.

Также нужно уделять внимание состоянию вашей пищеварительной системы.  Ведь любое воспаление в желудочно-кишечном тракте, так или иначе, отразится на процессе всасывания питательных веществ. И сколько бы полезной пищи вы не употребили накануне, толку от этого будет мало, если она не дойдет куда полагается.

Определяем тип кожи

Прежде чем узнать, как добиться идеальной кожи лица, нужно определиться с ее типом. Всем известно, что их три: нормальный, жирный и сухой.

Первый – достаточно редкое явление. Это связано с плохой экологией и современным образом жизни.  Такая кожа обладает гладкостью, упругостью и эластичностью. Для нее не свойственна сухость или повышенная работа сальных желез.

Жирная кожа отличается чрезмерным выделением жира, расширенными, закупоренными порами и интенсивным блеском. Для таких людей не редкость появление воспалительных реакций, черных точек и угрей. По своей консистенции она немного грубовата. Однако у обладателей такого типа есть одно неоспоримое преимущество – их кожа подвергается процессам старения намного медленнее благодаря постоянному увлажнению и питанию.

Сухая же кожа, напротив, подвергается дегенеративным процессам намного раньше, а ее характерными особенностями являются матовость, повышенная сухость и шелушение. Данный тип нуждается в постоянном питании и увлажнении, которое не может быть достигнуто естественным путем.

крем на лице

Для правильного ухода за кожей лица нужно правильно определить ее тип

От того, обладателем какого типа кожи вы стали, и зависит выбор мероприятий, направленных на заботу о вашем лице. Настало время перейти к следующему этапу – очищение.

Добиваемся первых результатов за неделю

Первым мероприятием на пути к успеху является чистка лица. Даже если вы не пользуетесь косметикой, возьмите за правило умываться утром и вечером, смывая с кожи грязь, пот и сальные выделения. К наиболее популярным средствам очистки относятся:

Вода

Если вы являетесь обладателем жирной кожи, водопроводная вода – лучший для вас вариант. В сочетании с мылом она немного подсушит кожные покровы и откроет поры.

Молочко

Данное средство незаменимо при снятии макияжа, интенсивно увлажняя при этой процедуре наиболее уязвимую область глаз. Молочко рекомендовано людям с сухой и нормальной кожей лица.

Гель и пенка

Данные средства мягко и эффективно очищают поры. При выборе из этих двух вариантов обратите внимание, что пенку любит сухая кожа, в то время как гелем предпочтительно пользоваться людям с жирной или комбинированной.

Тоник

Здесь все зависит от того, входит ли в состав смеси спирт. Если да, тоник идеален для жирной кожи и не рекомендован для сухой. И наоборот.

Скраб

Он обладает достаточно агрессивным действием, поэтому применять нужно с осторожностью (не больше 2 раз в неделю). Данное средство предназначено для глубокого очищения. Не рекомендовано использовать, если на коже присутствуют телеангиоэктазии.

При правильном выборе и регулярном использовании вышеперечисленной продукции результат не заставит себя ждать. Идеальная кожа лица больше не будет недостижимой мечтой, стоит только приложить немного усилий.

Независимо от типа кожи, ее нужно периодически увлажнять. Для этой цели идеально подходят маски, масла и компрессы. Их действие направлено на предотвращение раннего старения, поднятие тонуса и эластичности  кожи, улучшение ее цвета.

Многие люди задаются вопросом: «Как сделать кожу лица идеальной с помощью масок?». Для этого нужно использовать данное средство после предварительной очистки пор скрабом. Эффект будет намного лучше, если лицо перед этим увлажнить.

отбеливающая маска

Маски не обязательно покупать готовую. Ее можно приготовить в домашних условиях

Маски не обязательно приобретать в магазинах. Совершенно свободно их можно приготовить в домашних условиях. Вот пример нескольких компонентов, необходимых для приготовления средства:

  1. Куриное яйцо, сок моркови и сметана (для нормального типа кожи).
  2. Творог, молоко и мед (для кожи, склонной к сухости).
  3. Дрожжи, кефир, лимонный сок (для жирной кожи).
  4. Пшеничные отруби, мед, лимонный сок (для комбинированного варианта).

Возможные ошибки на пути к совершенству

Во-первых – постарайтесь отказаться от тонального крема. Это средство очень негативно сказывается на состоянии пор, закупоривая их и мешая коже дышать. Хорошей альтернативой является база для лица.

Во-вторых – ни в коем случае не смывайте макияж горячей водой. Хоть высокая температура и позволяет легко избавиться от косметики, она очень сильно травмирует кожу, что и приводит к возникновению проблем.

И наконец, старайтесь выполнять мероприятия по уходу за лицом по определенной схеме. Ваш организм работает по установленным биоритмам, нарушая которые можно не только не добиться результата, но и в разы усугубить свое первоначальное состояние. Рекомендуется использовать средства из одной линии.